रक्तचाप को नियंत्रित करना: लहसुन में एलीसीन, सुल्फर और अन्य पोषक तत्व होते हैं जो रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
प्रतिरक्षा शक्ति बढ़ाना: लहसुन शरीर की प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ाता है और इंफेक्शन के खिलाफ लड़ने में मदद करता है।