विटामिन सी का स्रोत: इसमें विटामिन C की अच्छी मात्रा होती है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाए रखती है और संक्रमण से लड़ने में मदद करती है।
हृदय स्वास्थ्य को सुधारना: मूली में पोटैशियम और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो हार्ट हेल्थ को सुधारते हैं और रक्तचाप को नियंत्रित करते हैं।
त्वचा की देखभाल: मूली में विटामिन C, बीटा-कैरोटीन, और अन्य पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाए रखते हैं।